さくら日記:お昼ごはん

お昼ごはん

最近はイノカフェさんの影響でワンプレートごはんです。

アンチエイジング計画中（笑）　なので体においしい栄養ご飯を心がけています。

kittenさんのブログ　http://happylohaslife.365blog.jp/　　を参考に　

『まごはやさしいこ』　ぶつぶつつぶやいて料理しています face01

◎雑穀玄米ご飯

◎ひじきとわかめの酢の物

◎新鮮野菜サラダ

◎ハチミツ酢黒豆

◎ゴボウのあえもの

お昼ごはん

◎豚肉と温野菜の豆乳スープ　　　

・・・・がしかし

家族みんなの分を作ったのにお昼は誰も戻りませんでした・・・ face04

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2006年11月22日 Posted by☆kei☆ at 15:39 │Comments(9) │美味しいもの

この記事へのコメント

素晴らしいですね！栄養バランスGOOD!です
ご家族思いでもあり、素敵です
私は、食事に手間隙かけるのをすっかり忘れていました
Keiさんを見習い、スーパーのお惣菜コーナは寄らないようにします…反省

Posted by ミント at 2006年11月22日 16:24

Posted by ミント at 2006年11月22日 16:25

ミントさん

コメントありがとうございます☆ワンプレートに盛り付けを。。と考えていると
以外に手間がかからず何より洗い物が楽です♪
外食好きな私ですが、あるもので食べるこを心がけようと思いました。
。。。でもお惣菜コーナー、わかります。
空腹時に立寄ると我を忘れます（笑）・・・反省

Posted by kei at 2006年11月22日 16:50

美味しそう！
ワンプレートだと洗い物は少なくて済むし〜
キッチンソープも無添加のにすれば地球に優しいょね！

Posted by フルミ at 2006年11月22日 19:22

素晴らしいお昼ご飯！野菜がおいしい季節なので、ワンプレートランチ作ってみます！

Posted by 手作りぱん工房♪ at 2006年11月22日 21:18

フルミさん

ありがとうございます☆週末は大きめの良いお皿探しに行こうかなと思います。どこか素敵なお店教えてくださいｍ（ｖｖ）ｍ

Posted by kei at 2006年11月22日 23:16

手作りパン工房♪さま

コメントありがとうございます☆本当に野菜がおいしい季節ですよね～♪
ワンプレート始めてからすごく料理が楽しくなりました☆☆
イノカフェさんの影響大です（＾＾）ｖ

Posted by kei at 2006年11月22日 23:19

めちゃめちゃ美味しそうなワンプレート＆スープランチですね♪
盛り付けも、素敵☆☆☆
きっと、美味しい夜ご飯になったのでは？と想像します＾＾

keiさまなら、今までのブログを見る限り、
心のこもった美味しいお料理で、既にお友達をご招待できますよ~♪
レパートリーが私の数倍はお持ちです！！

最後に日記にブログの紹介までしていただいて、
ありがとうございますｍ（__）ｍ
とっても、とっても、うれしいです。(*＾＾*)
私もブログを通してｋｅｉさまとお知り合いになれたこと、
感謝しています☆

Posted by kitten at 2006年11月23日 01:17

kittenさん

ありがとうございます☆頑張りま～す（＾＾）
料理は心ですね～本当。

Posted by kei at 2006年11月23日 11:38

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